Jederzeit nach Vereinbarung
Tipps für deine erste Stunde
Am besten 1-2 Stunden vor dem Kurs nichts essen, da es sich mit vollem Bauch nicht so gut übt...
Tipps für deine erste Stunde
Du brauchst nichts mitzubringen außer dich selbst :-)
Tipps für deine erste Stunde
Beim Yoga eignet sich anliegende und bequeme Kleidung. Geübt wird barfuß.
Tipps für deine erste Stunde
Matten und sonstiges Equipment sind vor Ort. Je nach Wunsch könnt ihr eure eigene Matte oder eurer eigenes Mattenhandtuch mitbringen.
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